今週のお題「眠れないときにすること」で初めてのお題参加です！
皆さんも一度は何かしらの考え事で不安を感じ眠れない時。疲れすぎて眠れない時。寝ても夜中に起きてしまい、そのまま朝になってしまった時があると思います。
確か２年前に私は寝れない日が続いて『眠たくなる何か良いモノがないかな〜』っと思い楽天で検索しました！そこで初めて知ったのがCBD です。
ネットでCBDについて検索
CBD（カンナビジオール）は植物の麻（ヘンプ）から採取される物質の事。自然療法として利用されている。
CBDの効果
リラックス効果、ストレスや睡眠障害、慢性痛の解消、鬱（うつ防止）女性の方だとPMS（月経痛）の悩みなどにも、効果が期待されています。
日本でも最近認知され商品もネット以外でも見ることが最近増えたので、今後ドンドン浸透していくと思います。
CBD製品ですが、元々はベイプやオイルがほとんどでした。今では、スキンケア商品、サプリ、グミなど色々選べます！
おすすめのCBD商品
その中で私が愛用しているのがこちら↓
アメリカのCBDブランド『HEMP Baby（ヘンプベビー）』のグミです！！
楽天で購入しました。
CBDが入っているからか、味はただの甘いグミとは少し違うけど食べやすいからオススメ！！
これを寝る前に１粒〜２粒食べる３０分程経つと明らかに効果が出てきます。
寝る以外の選択肢が選べない程、とにかくちょーーーー眠たくなります！笑
彼氏と同棲していて、二人で食べてお互い効果あります。
感動するぐらい効果が出るので、絶対に寝る前以外は食べないようにしています。
100粒入買ったのに、もうだいぶ減ってきてます。^^;
今お得に買えるオススメのショップさんの紹介！
こちらのストアさんで30％OFFで買えるみたいです↓
VapeMania CBD Dispensary Store